Octubre 1ª Semana

Entrenamiento Semanal - Del 4 al 8 de Octubre Piernas +  Glúteo LUNES 4 Directo 19:30h con cámaras con Layla Material Bandes elásticas + palo escoba, 3 garrafas + 1 camiseta + 1 olla, 1 silla + 2 botellas de 1,5l + ketelbell + mancuernas...

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