Julio 2ª Semana

Entrenamiento Semanal - Del 13 de Julio al 19 de Julio HITT LUNES 13 Material Silla + garrafa Duración: 45minIntensidad Directo Zoom a las 19:30h MARTES 14 Espalda + Bíceps + ABS Material Bandes elásticas + palo escoba, 3 garrafas + 1 camiseta + 1...

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